Gesund abnehmen und Gewicht halten

Kennen Sie das auch??

  • Sie haben eine Diät gemacht und wieder zugenommen!
  • Sie fühlen sich irgendwie nie richtig satt!
  • Sie haben den Jojo-Effekt schon gespürt!
  • Sie haben schlechte Laune und Stress wegen der Diät!
  • Sie haben das Gefühl trotz hungern nicht abzunehmen!
  • Sie nehmen genau an den Stellen nicht ab, an denen Sie es wollen!

Dann haben wir die richtige Lösung für Sie!

So nehmen Sie gesund und einfach ab!

actiweight E-u-A zentrum actiweight Ernährungsprogramm
„Gesund abnehmen und Gewicht halten“

Der Wunsch, weniger zu wiegen, verbindet Millionen Männer und Frauen. Der eine muss aus medizinischen Gründen abnehmen, der andere möchte sich in seinem Körper wieder wohlfühlen.

Jedes Gewichtsproblem hat seine eigene Geschichte, jeder Diätwillige andere Vorlieben und Gewohnheiten.

Woher kommt eigentlich der Irrglaube, dass es ein Patentrezept fürs Abnehmen gibt?

Der Weg zum Erfolg ist vielmehr ein Zusammenspiel kleiner Verhaltensänderungen.

Lebenslang Diät halten ist eine Horrorvorstellung, daher muss man eine Perspektive eröffnen, mit der jeder seine Lebensqualität bewahren kann.

Nicht jeder hat Zeit für mehrere Stunden Sport in der Woche oder viel Zeit zum Kochen.

Wer dauerhaft abnehmen will, sollte eine Strategie der kleinen Schritte wählen, bloß keine Radikalkuren.

Abnehmen und Gewicht halten, actiweight Ernährungsprogramm

Am einfachsten funktioniert es, wenn man so wenig wie möglich und so viel wie nötig seine Ernährungs- und Bewegungs-gewohnheiten verändert

Das  Pro Vital in Breckerfeld  bietet speziell für Sie ein Programm an, was auf vier Säulen aufbaut.

  1. gesund Essen:

    Das bedeutet für Sie:
    In 3 Wochen erlernen Sie, wie Sie sich richtig ernähren. Wie Sie schnell und einfach leckere Mahlzeiten für zu Hause und unterwegs zubereiten ohne viel an den alten Gewohnheiten zu verändern.

  2. effektiv Trainieren:

    Das bedeutet für Sie:
    Außerdem werden Sie persönlich in ein Trainingssystem eingeführt, das in einer relativ kurzen Zeit eine sehr hohe Effizienz aufweist. Eine Trainingseinheit dauert zwischen 14 und 28 Minuten. Es ist sehr einfach und effektiv.

  3. Verhaltenstherapeutische Strategien zur dauerhaften Motivation:

    Das bedeutet für Sie:
    Des Weiteren werden in 3 Wochen verhaltenstherapeutische Ansätze vermittelt bei denen Sie erlernen, sich realistische Ziele zu setzen. Zudem erlernen Sie Strategien, wie Sie auf nichts verzichten müssen- denn ständig geliebten Speisen zu versagen, setzt einen frustrierenden Teufelskreis in Gang.

  4. zur Erhaltung der monatliche Ernährungsclub:

    Das bedeutet für Sie:
    Nach den 3 Wochen werden Sie nicht alleine gelassen, sondern können, wenn Sie es möchten, einmal im Monat am Ernährungsclub teilnehmen. Dies ist hilfreich zur motivationalen Unterstützung, wenn Sie weiter abnehmen oder Ihr Gewicht halten möchten.

Vergessen Sie Hungerkuren. Unser Programm liefert Ihnen das Wissen der Diätforschung in alltagstauglichen Regeln. Sie werden sich großartig fühlen.

Fangen Sie jetzt an ohne Risiko!!!

Sie haben NULL Risiko, aber eine einzigartige Chance!

Denn falls Sie keinen Erfolg haben- das heißt mind. 2,5 kg Gewichtsabnahme – bekommen Sie die gesamten Kosten erstattet… Garantiert!